附件炎的飲食注意事項(xiàng)有哪些?固原六盤山醫(yī)院 醫(yī)生提示:我們必須對(duì)附件炎患者的飲食做出合理的安排。事實(shí)上，如果我們能合理安排飲食，最終的治療效果會(huì)相對(duì)較好。讓我們來(lái)介紹...
1.多吃高纖維食物，如蔬菜、水果、全谷物、全麥面、糙米、燕麥等。攝入足夠的高纖維食物可以促進(jìn)動(dòng)態(tài)激素的排出，增加血液中鎂的含量，調(diào)節(jié)月經(jīng)，鎮(zhèn)靜神經(jīng)。這是附件炎飲食中最重要的。
2.攝取足夠的蛋白質(zhì)，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營(yíng)養(yǎng)素、礦物質(zhì)，提高免疫力。
3.避免吃辛辣刺激性食物和過(guò)熱、過(guò)冷、溫度變化過(guò)大的食物。
4.月經(jīng)量大的附件炎女性朋友應(yīng)多吃菠菜、蜜棗、紅菜(湯是紅菜)、葡萄干等含鐵量高的食物，以補(bǔ)血。
附件炎的飲食注意事項(xiàng)有哪些
5.即將面臨更年期附件炎的女性朋友，應(yīng)多吃牛奶、小魚干等富含鈣的食物。
以上是固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生在治療附件炎時(shí)必須注意的事情。有些人往往不太注意這些，所以沒(méi)有辦法取得好的效果。我希望這些能幫助你盡快治愈附件炎并恢復(fù)。
提示：以上文章內(nèi)容僅供參考，不能作為診療依據(jù)。
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