固原引產(chǎn)后注意事項(xiàng)有哪些？

固原六盤山醫(yī)院介紹固原引產(chǎn)后注意事項(xiàng)有哪些？ 引產(chǎn)，簡單理解就是一種婦科手術(shù)，有一些孕婦朋友出于個人原因會選擇引產(chǎn)手術(shù)。引產(chǎn)手術(shù)后的注意事項(xiàng)以及產(chǎn)后恢復(fù)是很多孕婦朋...

固原六盤山醫(yī)院介紹固原引產(chǎn)后注意事項(xiàng)有哪些？引產(chǎn)，簡單理解就是一種婦科手術(shù)，有一些孕婦朋友出于個人原因會選擇引產(chǎn)手術(shù)。引產(chǎn)手術(shù)后的注意事項(xiàng)以及產(chǎn)后恢復(fù)是很多孕婦朋友以及家人都比較關(guān)心的。那么 引產(chǎn)后注意事項(xiàng)有哪些呢？產(chǎn)后恢復(fù)吃什么好呢？以下就是固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生詳細(xì)介紹。

引產(chǎn)后注意事項(xiàng)有哪些

1，引產(chǎn)后應(yīng)在家休息3－5天，放松心情，避免疲勞。

2，術(shù)后2周內(nèi)，適當(dāng)臥床休息，不做重體力勞動。

3，多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。

4，保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換衛(wèi)生巾。

5，2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴。

引產(chǎn)后恢復(fù)吃什么

1，紅糖。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補(bǔ)充體力。將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養(yǎng)成分，且更加具有補(bǔ)中益氣、健脾胃、暖胃的功效。

2，雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)，女人在引產(chǎn)之后吃雞蛋可以補(bǔ)充消耗的體能，并且雞蛋也很容易被人體吸收消化，但是要注意的是一天不能吃太多，四到六個就可以了。

3，魚肉。魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素，有滋補(bǔ)健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效。在引產(chǎn)之后食用魚肉還可以補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)，不過要注意的是做法要清淡，不宜口味太重。

4，大豆制品。大豆中含有豐富的鐵和維生素B1、B2以及維生素A、維生素D、磷、鐵、硒等微量元素，多吃大豆制品可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和各種維生素以及礦物質(zhì)。

5，海帶。海帶中含碘和鐵較多，碘是制造甲狀腺素的主要原料，鐵是制造血細(xì)胞的主要原料，小產(chǎn)引產(chǎn)后女性多吃這種蔬菜，有預(yù)防貧血的作用。

6，豬肝粥。豬肝(其他動物肝臟也可)100-150克，粳米100克。先將豬肝洗凈切碎，與粳米一同入鍋，加水1000克及蔥、姜、油、鹽各適量，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥。日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用。

以上便是小編為大家介紹的關(guān)于引產(chǎn)后注意事項(xiàng)以及產(chǎn)后恢復(fù)的人一些內(nèi)容，希望對大家有所幫助哦。其實(shí)引產(chǎn)后也可以吃一些當(dāng)歸羊肉湯，枸杞紅棗煲雞蛋。這些也是很不錯的，引產(chǎn)后的媽媽們要好好照顧自己，好好恢復(fù)身體。