固原來大姨媽肚子不疼正常嗎？

固原六盤山醫(yī)院固原來大姨媽肚子不疼正常嗎？來大姨媽不疼是正常的。據(jù)調(diào)查，全球有80％以上的女性有不同程度的痛經(jīng)，而完全沒有痛經(jīng)過的女性實(shí)在是鳳毛棱角，但這并不表示不痛經(jīng)就不正常，這只能說明體內(nèi)寒氣少，或者本身對(duì)疼痛不敏感。來看看固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

誘發(fā)痛經(jīng)的原因是很復(fù)雜的，婦科炎癥、腹部受寒都會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。因此，來月經(jīng)的時(shí)候不痛經(jīng)，確實(shí)能在一定程度上說明沒有宮寒，經(jīng)血運(yùn)行順暢，是比較健康的表現(xiàn)，但是這也不能百分之百的說明身體是健康的。

女生從來不痛經(jīng)，如果身體又沒有別的異常，周期也很正常，是非常難得的，一般說明卵巢、子宮很健康，一定要堅(jiān)持好好保養(yǎng)子宮，保持現(xiàn)在這種健康的身體狀態(tài)。

月經(jīng)期間不要喝冰水，多吃新鮮蔬菜水果，多攝取高蛋白物質(zhì)?？梢赃m當(dāng)吃些巧克力或者紅糖水調(diào)劑一下心情，不要吃過酸過辣的東西。要注意經(jīng)期衛(wèi)生，不能盆浴，每天要清洗外陰部，保證充足睡眠，以保持充沛精力。

飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食品、如大棗、面條、薏苡仁粥等。為保持營養(yǎng)平衡，應(yīng)同時(shí)食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易于吸收，且營養(yǎng)破壞較少。